Mein 30. Geburtstag hat mich stolz gemacht. Endlich nicht mehr als „der Bua“ gesehen zu werden.
Mein 40. Geburtstag hat mich nachdenklich gemacht, weil auf einmal schon einiges an Leben hinter mir lag und nicht nur Zeit vor mir.
Mein 50. Geburtstag hat mir viele Fragen gebracht: Was will ich jetzt noch alles machen? Was ist noch möglich? Wie mache ich das Beste aus meiner Zeit?
Und nun feiere ich meinen 60. Geburtstag!
Auf die Frage von Kindern nach meinem Alter antworte ich immer, ich wäre 236, aber viele meinen, ich sehe jünger aus. So vermeide ich, dass sie mir erzählen, ich wäre so alt wie ihre Großeltern.
Es gibt ein gefühltes und ein biologisches Alter, habe ich erfahren. Mein gefühltes Alter liegt irgendwo zwischen 32 und 38. Um fit und gesund zu bleiben, habe ich seit vielen Jahren einiges getan. Immer mit Genuss übrigens und nicht als lästige Pflicht: Jeden Morgen mindestens 3x den Yoga Sonnengruß, gut ernähren (ich esse kaum Fleisch, viel Gemüse und Fisch), ich habe nie geraucht und mache „Alltags-Sport“, das heißt, ich laufe Treppen hinauf, gehe viel schnell spazieren und mache Bewegung, wo immer möglich. Im Sommer schwimme ich wann immer nur möglich. Schlaf hat eine große Bedeutung, denn sonst kann ich nicht schreiben. Mir Nächte um die Ohren zu schlagen, das war nie meins.
Ich verbringe meine Zeit am liebsten mit Menschen, die sich begeistern können, die voller Leidenschaft stecken, die über sich und ihre Erfahrungen reden und vor allem gerne lachen. Wichtig ist mir, immer neugierig zu bleiben und etwas Neues zu lernen.
Eine große Kraft und Hilfe in meinem Leben ist die Dankbarkeit. Jeden Morgen nach dem Aufwachen denke ich an drei Dinge, für die ich dankbar bin, vor dem Einschlafen mache ich das gleiche.
Meine liebe Freundin Liesl ist bald 105 Jahre und würde sich nie als „alt“ bezeichnen. Sie ist ein Vorbild mit ihrem Spruch: Es gäbe so viel, worüber ich klagen könnte, aber ich mache es nicht, denn davon wird es auch nicht besser.
Falls übrigens jemand meint, ich würde mit 60 „leiser treten“, dann ist das ein Irrtum. Das Abenteuer geht weiter. Mein Kopf ist voll mit neuen Geschichten.
Mein neues Buch für Erwachsene WAS SOLL ICH MIR WÜNSCHEN, WENN ICH NICHT WEISS, WAS ICH WILL ist das Buch, das ich zu verschiedenen Zeiten in meinem Leben gerne gelesen hätte. Es enthält vieles, das ich lernen konnte, Sichtweisen und Einstellungen, die mich gestärkt und getröstet haben und mir weitergeholfen haben. Es ist eine Erzählung, die auf eine ferne Insel führt zum Strand der Wünsche.
